2017-02-01から1ヶ月間の記事一覧

白身魚のたっぷり野菜あんかけ

昨日の夕飯は久しぶりにお魚にしました。 餡がたっぷりすぎておさかなが見えないのだけど‥‥揚げ焼きにした白身魚をあんかけで食べました。 野菜もいっぱい食べられる(* ´ ▽ ` *) レシピはこちらを参考にさせていただきました。 <memo> 砂糖の量は、醤油・…

ひとくちトンカツ

「一口カツ用豚肉」を20%引きで手に入れたので、忠実に「一口カツ」にしてみました(笑)。 ひとくちトンカツ <材料> ※材料はすべて一人分です。 豚肉(とんかつ用) 小さめ5個 卵 1個 塩コショウ 適量 小麦粉・パン粉 適量 <作り方> 豚肉は両面、包丁を…

蓮根と里芋の天ぷら/ひじきごはん

最近なんとなく和食ブームがキてて、煮物だったり天ぷらだったり、ごはんに梅干しだったり‥‥やっぱりおいしいのです( ´_`) 先日、里芋をごろっと1袋、煮物にしたのですが、毎日同じ煮物を食べてるとさすがに飽きるので、最後は天ぷらにしてみました。 天ぷ…