だんだん暑くなってきたので、今日はさっぱりとしたおかずを作りました。 メインは、お肉もしっかり入ったおかずナムルです。副菜の冷奴には、アボカドを乗っけてわさび醤油をかけて。ウマいんだこれが。 つるりん豚しゃぶと野菜のおかずナムル ＜材料＞ ※材…

休みの日の朝ごはんをちょっとゆったりする時はコレ。 ボリュームあるけどペロッと食べられちゃうサンドイッチです。お弁当にもいいかもしれない。 マスタードチキンとたまごの焼きサンド ＜材料＞ ※材料はすべて一人分です。 きゅうり 1/3～1/2本 鶏むね肉 …