ほっこり優しい味💛ツナと白菜のくたくた煮

冷蔵庫にシナシナになりかけた白菜があったので、使い切りメニュー。

ツナの旨味たっぷり、優しいお味でいくらでも食べられます(*´ω｀)

ツナと白菜のくたくた煮

＜材料＞  ※作りやすい量

• 白菜...1/8株
• ツナ缶...1缶
• 顆粒だし...小さじ1/2
• 砂糖、醤油...小さじ1と1/2

＜作り方＞

1. 白菜は1センチ幅に切る。
   ツナは軽く油をきっておく。
2. 鍋に材料を全て入れ蓋をし、弱火でコトコト煮る。
3. 10〜15分ほど煮て、白菜がくったりしたらできあがり。

＜memo＞

• 白菜の大きさや水分量によって調味料の量を調整してください。まず小さじ1杯ずつ入れておいて、途中で味をみて薄いようなら足していくのが良いですよ(๑′ᴗ‵๑)

クックパッドにキッチンを開設してみたので、レシピはそちらにも掲載をしてみました(｡･ω･｡)

ほったらかしでできるのであと一品欲しい時にもいいですよ(*‘ω‘ *)

高野豆腐と、いかそうめんも一緒に和食の献立にしてみました。

とってもヘルシーです(^^♪

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